A Dog's World 

~海外で暮らす・日々の記録・旅の記憶~   

2021-10-05から1日間の記事一覧

カンタン!低温調理レシピ

休暇一時帰国と日タイ合計4週間の隔離生活を終えたところ、食べ過ぎと運動不足のせいでお腹周りにけっこうお肉がついてしまいました。そこで、いわゆる "脂肪燃焼スープダイエット" を決行。 7日間の基本メニューにしたがうと、5日目と6日目にスープ+肉 (好…