15日間のホテル隔離生活を終え、やっとアパートに戻ってきました。3回、PCR検査のため部屋を出た以外は、ずっと部屋にこもりきり。さすがに後半はけっこうきつかったです。 午前・午後に100回ずつソファーで踏み台昇降はしましたが、完全に運動不足。その割…